Les Éditions Protégez-vous, Passeportsanté.net et Extenso ont réunis leurs expertises afin de produire le guide Mieux manger pour le plaisir et la santé

Placé sous le signe du plaisir et de la santé, le guide Mieux manger pour le plaisir et la santé vient réconcilier la santé avec le plaisir et aide le lecteur à prendre le contrôle de son assiette.

Ce guide se veut une référence indispensable pour quiconque veut y voir plus clair et améliorer son alimentation sans compromettre le plaisir de manger. Il réunit l'essentiel des connaissances scientifiques actuelles et fiables sur la façon de bien s'alimenter et donc d'améliorer sa qualité de vie.

Le guide Mieux manger : pour le plaisir et la santé compte 128 pages couleurs vendus 9, 95$ plus taxes dans les kiosques et les librairies du Québec.

Vous trouverez dans cette page l'ensemble des liens des sections propres à Extenso figurant dans le guide. Ces articles d'information nutritionnelle constituent un excellent complément d'information. Consultez-les!