Denise

Blogue Les repas de Noël sont souvent l’occasion de se lancer dans les excès de viandes, de fromages et de desserts. Quand vient le temps de penser aux accompagnements de légumes, on pense souvent aux mêmes que l’on fait souvent. Ou lorsque l’on n’en prépare pas, c’est qu’on se dit que l’aspic au jus de … Lire plus

Achats/étiquettes nutritionnelles Un garde-manger bien rempli facilite grandement l’adoption de saines habitudes alimentaires. Et comme personne ne désire sacrifier 2 heures de son week-end à faire l’épicerie, Extenso vous révèle ses trucs pour sauver du temps. AVANT d’aller à l’épicerie : planifier ses repas et ses achats  Trois conseils de base vous permettront d’éviter bien des casse-têtes une … Lire plus

Aliments FAUX. Les hommes qui consomment beaucoup de soya n’ont absolument pas à craindre de voir leur niveau de testostérone ou leur libido baisser et n’ont surtout pas à avoir peur que des seins se mettent à pousser. La consommation de soya est devenue de plus en plus populaire en Amérique du Nord. Il s’agit de … Lire plus