La nutrition des femmes

Mères de famille, femmes de carrière et d’aujourd’hui : arrêtez-vous! Pensez enfin à vous, à votre bien-être et à votre santé… Ménopause Éviter la prise de poids La ménopause, ce bourreau du cœur Les phytoestrogènes ou la ménopause au naturel

Les Cheerios sont maintenant sans OGM! Ouais, pis?

Blogue Au début de l’année, le fabricant des céréales Cheerios, General Mills, a annoncé que ses céréales seraient désormais sans OGM. Partout dans les médias, la nouvelle a été annoncée et acclamée par les organismes « anti-OGM ». Moi, j’en mange pas des Cheerios. Qu’est-ce que ça change dans ma vie? Canne à sucre transgénique?! Dans la déclaration officielle … Lire plus

Les pains multigrains sont plus nutritifs

FAUX. Que le pain contienne six, huit, dix, voire quatorze sortes de grains différents, leur apport nutritif sera négligeable si les grains ne sont pas entiers ou s’ils ne sont pas présents en assez grande proportion. Les grains, comme le blé, l’avoine, le triticale, le seigle ou le quinoa, par exemple, sont constitués de trois … Lire plus

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