Denise Votre préado dîne à la maison les jours de semaine? Voici des idées de repas simples, rapides et nutritifs qu’il peut se préparer lui-même en votre absence. 1. Les restes de la veille : un must Solution facile et tellement pratique! En préparant le repas du soir, cuisinez en double et congelez les restes en … Lire plus
Enfants Nul besoin de forcer votre enfant à boire du lait. Ne vous inquiétez surtout pas s’il mange équilibré et varié. Le lait : pas essentiel Les produits laitiers sont bénéfiques pour le développement et le maintien de la santé des os et des dents. Parce qu’il est enrichi, le lait a la particularité d’être … Lire plus
Cancer Le cancer est une maladie complexe. Une multitude de facteurs contribuent donc au développement de cette maladie et les facteurs environnementaux pèsent lourds dans la balance! La bonne nouvelle : l’adoption de saines habitudes alimentaires, d’un mode de vie actif, et surtout la saine gestion du poids peuvent prévenir le développement de certains cancers. Plusieurs … Lire plus