Denise

Végétarisme Les acides gras oméga-3 contribuent à vous protéger contre les maladies du cœur et sont nécessaires au bon fonctionnement de votre organisme. Toutefois, votre corps n’en fabrique pas. Il est donc primordial de les obtenir par le biais de l’alimentation. Actuellement, on trouve une sélection beaucoup plus grande d’aliments contenant des gras polyinsaturés essentiels de type oméga-6 … Lire plus

Vous n’êtes pas membre? S’inscrire à L’ÉTAT DE LA QUESTION, c’est profiter de l’expertise de l’équipe d’Extenso pour rester bien informé, sans y consacrer tout son temps. Malgré votre bonne volonté, vous manquez souvent de temps pour mener une veille scientifique et rester au fait des mises à jour dans votre domaine d’activités professionnelles ? … Lire plus

Résolutions de nouvelle année Deux problématiques reliées au poids se côtoient dans notre société. L’épidémie d’obésité, d’une part. L’obsession de la minceur, de l’autre. Si on connaît et mesure plus souvent les conséquences de l’obésité, l’obsession de la minceur menace elle aussi la santé de nombreuses femmes… et jeunes filles. La face cachée de la … Lire plus