Plus fréquentes, les allergies alimentaires?

Allergies Environ 40 % des adultes croient qu’ils sont allergiques à certains aliments. Or, les vraies allergies alimentaires ne sont pas aussi fréquentes qu’on pourrait le croire : moins de 2 % des adultes et 8 % des enfants seulement présentent réellement une allergie alimentaire… Êtes-vous vraiment allergique? Vous pensez être allergique? Peut-être souffrez vous … Lire plus

Vitamine B6

Micronutriments La vitamine B6, aussi appelée pyridoxine, est une vitamine soluble dans l’eau. Ses rôles sont multiples et elle est essentielle à une bonne santé. Rôles Besoins Sources Carence Suppléments Excès Références 1. Leklem JE. Vitamin B6. In: Shils ME, Olson JA, Shike M, Ross AC, ed. Modern Nutrition in Health and Disease. 9th ed. … Lire plus

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