Denise

Au restaurant, en voyage ou au bureau… Des conseils pour faciliter vos choix santé, où que vous soyez! À la crèmerie du coin Présentement à l’affiche : Popcorn et compagnie! Au restaurant à déjeuner Au restaurant chinois Cafés commerciaux : boissons ou desserts? Cuisine de la Grèce ou à la graisse? L’alimentation du voyageur L’Italie dans l’assiette La boîte à lunch nutritive La pizza «santé»

Dans cette section, Extenso rassemble des conseils et informations sur différents aliments appartenant au groupe des Produits céréaliers. Sujets Les nouilles instantanées Les riz sont-ils tous équivalents? Quino quoi? Quinoa! L’art de choisir ses céréales à déjeuner

Enceintes ou allaitant L’alcool que vous buvez pendant votre grossesse, votre bébé le boit aussi ! Comme les effets de l’alcool peuvent être très dommageables pour le fœtus, les femmes enceintes ou celles planifiant une grossesse devraient éviter toute consommation d’alcool. Syndrome d’alcoolisme fœtal L’alcool traverse facilement la barrière du placenta, passant ainsi du sang … Lire plus