Denise

Poids « Perdez 30 livres en 30 jours ». « Nouvelle cure détox qui fait fondre la graisse en 10 jours seulement »… Il est difficile de ne pas être tenté par les promesses de perte de poids « miraculeuses » des régimes minceurs très présents dans les magazines, à la télévision, sur les panneaux publicitaires et sur Internet. Des promesses … Lire plus

La nutrition est un domaine passionnant qui suscite beaucoup d’intérêt. Les informations scientifiques et les idées populaires sont abondantes et se côtoient. Comment faire pour s’y retrouver? Dans cette section, vous trouverez ce qu’il faut pour démasquer les fausses croyances alimentaires et pour être à jour sur les sujets d’actualité en nutrition. Des tests et … Lire plus

Enceintes ou allaitant Votre médecin vous recommande la prise d’un supplément de vitamines et de minéraux pendant votre grossesse ? Assurez-vous de respecter certaines règles afin de préserver votre santé et celle de votre bébé. Pas plus d’un comprimé de suppléments de vitamines et de minéraux par jour !  Prise en quantité excessive plus de 10 … Lire plus