Prévenir l’ostéoporose : à tout âge

Ostéoporose L’os est un tissu vivant qui se renouvelle constamment. C’est lorsque l’équilibre entre la démolition et la reconstruction se brise que survient l’ostéoporose. En adoptant un régime de vie équilibré, vous mettez toutes les chances de votre côté pour prévenir l’ostéoporose. Dites-vous qu’il n’est jamais trop tard pour bien faire ! Dès l’enfance Nos … Lire plus

Bibitte à sucre, s’abstenir!

Blogue Récemment, la Fondation des maladies du cœur et de l’AVC rendait publique une déclaration sur la consommation de sucres. Pour la première fois au Canada, un organisme ose statuer sur une limite de consommation de sucres ajoutés qui va dans le même sens que celle de l’Organisation mondiale de la santé (OMS) : ne pas consommer plus de … Lire plus

Des ordures comme nourriture

Blogue Glanage, dumpster diving, déchétarisme, freeganism, autant de noms pour décrire une réalité, la récupération de ce que d’autres ont laissé derrière. Bienvenue chez les pourfendeurs du gaspillage. Dans les champs, d’hier… (…) comme on voit le glaneur Cheminant pas à pas recueillir les reliques De ce qui va tombant après le moissonneur. Déjà au 16e siècle, … Lire plus

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