Denise Santé mentale Retirer le gluten et les produits laitiers de l’alimentation est une pratique que beaucoup de parents d’enfants souffrant d’un trouble du spectre autistique (TSA) effectuent dans le but de réduire les symptômes. De plus en plus de chercheurs s’intéressent à valider si ce type d’alimentation a un effet bénéfique sur ces enfants. Malheureusement, … Lire plus
Légumes et fruits Au Canada, il est possible de se procurer une grande variété de fruits, et ce, tout au long de l’année. Presque chaque mois, un fruit d’ici ou d’ailleurs est en vedette pour le plus grand plaisir de nos papilles. Qu’ils soient consommés en collation, intégrés à des salades, à des mets en … Lire plus
Gestion du poids Au Canada, 31,5 % des enfants et des adolescents âgés de 5 ans à 17 ans ont un surplus de poids. Ces enfants sont plus susceptibles d’être obèses à l’âge adulte et de développer des conditions comme l’hypertension, l’hyperlipidémie, l’asthme et le diabète de type 2. Les habitudes alimentaires et l’activité physique … Lire plus