Denise

Poids On nous dit souvent d’écouter notre corps pour savoir quand arrêter de manger. Bien que le corps possède des mécanismes de contrôle de la faim et de la satiété, plusieurs facteurs externes peuvent prendre le dessus. Partout, en tout temps Nous sommes constamment stimulés par l’environnement alimentaire : la nourriture est accessible en tout … Lire plus

Aînés Votre appétit s’amenuise avec l’âge? Vos besoins nutritifs, eux, ne diminuent pas! Si les médias parlent beaucoup de la hausse du taux d’obésité au sein de la population, saviez-vous que ce qui guette le plus les personnes âgées est plutôt la dénutrition? Pas moins d’un tiers des personnes âgées, plus particulièrement celles âgées de … Lire plus

Adolescents Dans les fêtes et les clubs, les mélanges de boissons énergisantes et d’alcool ont la cote. Mais attention : les boissons énergisantes masquent les effets de l’alcool et peuvent entraîner des comportements risqués… Les jeunes recherchent l’effet stimulant et énergisant de ces boissons pour prolonger, jusqu’aux petites heures du matin, les fêtes bien arrosées … Lire plus