Denise

Les probiotiques Titulaire d’une chaire de recherche du Canada sur la biofonctionnalité des probiotiques et des aliments laitiers fermentés Plusieurs facteurs peuvent perturber les bonnes bactéries vivant dans votre intestin : l’âge, une modification de votre alimentation, la prise d’antibiotiques ou la diminution du système immunitaire. C’est alors que les probiotiques entrent en jeu… Votre intestin … Lire plus

Suppléments FAUX La prise d’échinacée semble inefficace pour prévenir l’apparition d’une grippe ou d’un rhume. Toutefois, bien que non unanimes, certaines études suggèrent que l’échinacée purpurea pourrait être efficace dans le traitement du rhume si elle est prise au tout début des symptômes. D’autres études sont nécessaires afin de pouvoir affirmer que l’échinacée soit réellement efficace … Lire plus

Manger sainement Les lithiases rénales, mieux connues sous le nom de « pierres aux reins », se définissent par la formation de cristaux solides qui se logent dans les canaux du système urinaire. Normalement, des composés présents dans l’urine empêchent ces minéraux de s’agglomérer mais, dans certains cas, ils se lient les uns aux autres … Lire plus