Suppléments FAUX. Les suppléments de ginkgo biloba vendus en magasin ne semblent pas améliorer la mémoire des personnes en santé. Encore aujourd’hui, les chercheurs ne s’entendent pas sur les effets du ginkgo biloba sur la mémoire. Certaines études observent une amélioration de cette faculté alors que d’autres ne rapportent aucune différence entre les personnes prenant … Lire plus
Au restaurant, en voyage ou au bureau… Des conseils pour faciliter vos choix santé, où que vous soyez! À la crèmerie du coin Présentement à l’affiche : Popcorn et compagnie! Au restaurant à déjeuner Au restaurant chinois Cafés commerciaux : boissons ou desserts? Cuisine de la Grèce ou à la graisse? L’alimentation du voyageur L’Italie dans l’assiette La boîte à lunch nutritive La pizza «santé»
Dans cette section, Extenso rassemble des conseils et informations sur différents aliments appartenant au groupe des Produits céréaliers. Sujets Les nouilles instantanées Les riz sont-ils tous équivalents? Quino quoi? Quinoa! L’art de choisir ses céréales à déjeuner