Enceintes ou allaitant L’alcool que vous buvez pendant votre grossesse, votre bébé le boit aussi ! Comme les effets de l’alcool peuvent être très dommageables pour le fœtus, les femmes enceintes ou celles planifiant une grossesse devraient éviter toute consommation d’alcool. Syndrome d’alcoolisme fœtal L’alcool traverse facilement la barrière du placenta, passant ainsi du sang … Lire plus
Poids « Perdez 30 livres en 30 jours ». « Nouvelle cure détox qui fait fondre la graisse en 10 jours seulement »… Il est difficile de ne pas être tenté par les promesses de perte de poids « miraculeuses » des régimes minceurs très présents dans les magazines, à la télévision, sur les panneaux publicitaires et sur Internet. Des promesses … Lire plus
La nutrition est un domaine passionnant qui suscite beaucoup d’intérêt. Les informations scientifiques et les idées populaires sont abondantes et se côtoient. Comment faire pour s’y retrouver? Dans cette section, vous trouverez ce qu’il faut pour démasquer les fausses croyances alimentaires et pour être à jour sur les sujets d’actualité en nutrition. Des tests et … Lire plus