L’Organisation mondiale de la santé prévoit que le nombre de personnes diabétiques doublera d’ici l’an 2025, faisant du diabète la nouvelle épidémie. Au Québec, près de 760 000 personnes sont atteintes du diabète, et de ce nombre, 200 000 ignorent leur état!
Les maladies du cœur sont évitables et traitables. Au Canada, neuf personnes sur dix présentent au moins un facteur de risque associé aux maladies cardiovasculaires (tabagisme, alcool, sédentarité, obésité, hypertension artérielle, hypercholestérolémie, diabète…).
Ces deux maladies font l’objet de nombreuses études scientifiques. Beaucoup d’informations circulent sur ces sujets et il est parfois difficile de s’y retrouver. Dans cette section, Extenso fait le point sur les affirmations nutritionnelles en lien avec le diabète et les maladies du cœur.
Sujets
- Le jeûne intermittent pour mieux contrôler le diabète
- Les oméga-3 aident à traiter l’hypertension
- L’huile de noix de coco est bonne pour le coeur
- Les noix permettent d’abaisser le niveau de glucose sanguin chez les diabétique de type ll
- Les phytostérols et les aliments qui en sont enrichis protègent contre les maladies cardiovasculaires
- L’huile de krill favorise le bilan lipidique
- La cannelle réduit les taux de sucre et de gras dans le sang
- Consommer un pois sec par jour diminue le taux de cholestérol
- Boire du café diminue les risques de diabète
- Le vin rouge, c’est bon pour le cœur