Internet et les magazines regorgent de régimes populaires qui se veulent tous aussi miraculeux les uns que les autres. De nombreux mythes en lien avec le poids peuvent entraîner sur de mauvaises pistes. Dans cette section, Extenso vous aide à s’y retrouver parmi les diètes populaires.
Sujets
- Le Garcinia cambogia est efficace pour la perte de poids
- Ce qu’on mange le matin ne fait pas engraisser
- Sauter le déjeuner est un bon moyen pour perdre du poids
- Les aliments « légers» favorisent la perte de poids
- Bouger améliore la santé, même sans perte de poids
- Les hommes risquent davantage que les femmes de faire de l’embonpoint
- Le jeûne purifie l’organisme
- Je dois perdre beaucoup de poids pour améliorer ma santé
- Le pain fait grossir
- Manger avant de se coucher fait engraisser
- Le beurre est plus engraissant que la margarine
- Le pamplemousse fait fondre la graisse