L’ostéoporose se développe lentement et silencieusement, sans que l’on n’éprouve aucun symptôme. Pendant des années, les os peuvent se fragiliser, et ce, sans émettre aucun signe avant-coureur. C’est malheureusement souvent une fracture du poignet, de la hanche ou des vertèbres qui trahit la présence de cette maladie. L’ostéoporose affecte les gens de tous âges mais elle est plus présente chez les gens âgées de plus de 50 ans.
L’os est un tissu vivant qui se renouvelle constamment. En adoptant des habitudes de vie équilibrées, vous mettez toutes les chances de votre côté pour prévenir l’ostéoporose. Et il n’est jamais trop tard pour bien faire!
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